Диета по фен-шуй – это уникальная система питания, основанная на принципах древнекитайской философии. Ее целью является создание гармонии в организме и достижение благоприятного состояния всех органов и систем. Данная диета помогает не только снизить вес, но и укрепить мышцы, повысить уровень энергии и улучшить общее состояние организма.
Одним из основных принципов диеты по фен-шуй является утреннее употребление теплой пищи. Это позволяет активизировать работу органов пищеварения, улучшить перистальтику кишечника и обеспечить более эффективное усвоение пищи. Также рекомендуется добавить в утреннее блюдо риса немного морской соли, что поможет укрепить пищеварительную систему.
Длительность диеты по фен-шуй составляет от одного до пяти месяцев в зависимости от целей и состояния организма. Во время диеты рекомендуется употреблять разнообразные блюда, состоящие из овощей, фруктов, зерновых культур, рыбы и морепродуктов. Также нежелательно употреблять пищу с высоким содержанием сахара и животных жиров, так как они могут вызывать повышение давления и проблемы с сердцем.
Таким людям советуем прислушаться к советам по фен-шуй
Диета по фен-шуй — это специальное питание, основывающееся на принципах древнего учения Китая. Она помогает балансировать организм, улучшает состояние здоровья и психическое состояние.
Возникают множество проблем со здоровьем, такие как повышенное давление, боли в различных органах и системах организма. Часто они связаны с неправильным питанием и неблагоприятными условиями жизни.
По мнению фен-шуй, состояние каждого органа отражает энергетическую гармонию в помещении. Поэтому, для улучшения здоровья можно использовать простые, но эффективные средства фен-шуй.
Один из них — употребление лечебного отвара из пяти видов трав. В составляет этого отвара входят: эскулапы, морской рис, добавить можно небольшом количестве риса. Рецепт очень простой: утреннее время отварить каждый день одну порцию, употреблять в течение длительности получение дозы.
Если добавить в рацион питания таким блюдом, то можно значительно улучшить состояние мышц и нормализовать давление, укрепить организм в целом.
Рецепты приготовления блюд по фен-шуй
Утреннее блюдо для активизации организма
Одним из главных принципов диеты по фен-шуй является соответствие пищи длительности жизненного цикла. Рецепт утреннего блюда для активизации организма основан на использовании продуктов, которые быстро усваиваются организмом. Помимо этого, для создания блюда используются продукты с высоким содержанием энергии, которые помогают укрепить мышцы и поддерживают нормальное давление.
Составляющими этого блюда являются морской рис, яйцо, зелень и овощи. Морской рис отличается богатым набором витаминов и минералов, а также легкоусвояемыми углеводами, что делает его идеальным для утреннего употребления. Для приготовления блюда рис следует отварить до готовности, затем добавить яйцо и перемешать. Подавать с зеленью и свежими овощами.
Блюдо для укрепления организма и снятия стресса
В фен-шуй существует учение о соответствии органов и энергий определенным продуктам питания. Одно из таких блюд — это блюдо для укрепления органа сердца и снятия стресса. Основным ингредиентом этого блюда является китайский гриб, который благоприятно влияет на состояние сердца и позволяет снять напряжение.
Для приготовления блюда необходимо отварить гриб до мягкости, затем добавить различные овощи по своему выбору, такие как морковь, брокколи, перец и лук. Для придания пикантности можно добавить соевый соус и специи по вкусу. Подавать блюдо горячим.
Морской орган для поддержания общего состояния организма
В фен-шуй присутствует понятие «морского органа» — это орган, которому требуется поддержка и укрепление. Для поддержания общего состояния организма и укрепления морского органа можно приготовить специальное блюдо на основе морской рыбы.
Одним из вариантов такого блюда является запеченный лосось с овощами. Для приготовления необходимо взять небольшой кусок лосося, посыпать его специями и солью, обернуть в фольгу и запечь в духовке при температуре 180 градусов в течение 15-20 минут. Подавать с запеченными овощами, такими как брокколи, морковь и цветная капуста.
Рисовая каша для укрепления пищеварительной системы
В фен-шуй особое внимание уделяется укреплению пищеварительной системы. Рисовая каша считается одним из самых полезных блюд для поддержания здоровья этого органа. Для приготовления такой каши необходимо взять одну чашку риса и отварить его до готовности.
После сварки, рисовую кашу можно украсить на ваше усмотрение. Например, можно добавить свежие фрукты, ягоды или орехи. Подавать кашу горячей или остуженной в зависимости от предпочтений.
